أســــــــير ســـوريـــــــــــا
أهلا بكم في منتدى أسير سوريا نتشرف بدعوتكم للتسجيل في منتداكم

شكرا

فائدة الأعشاب الطبيعية اثناء الحمل

اذهب الى الأسفل

30122011

مُساهمة 

فائدة الأعشاب الطبيعية اثناء الحمل




أثبتت العديد من الأعشاب صحة استخدامها لأجيال متعددة كمصدر ممتاز للفيتامينات والمعادن التى تحتاجها السيدة خلال فترة الحمل.

هذه الأعشاب يمكن تناولها فى صورة شاى أو خلطها مع الطعام بشكل متكرر. ونجد أنه نظرا لاختلاف جسم كل إنسان وطبيعته فقد تختلف نسبة تفاعله مع هذه الأعشاب واستفادته منها، لذلك من المهم الحرص على استخدام هذه الأعشاب باعتدال.

ومن هذه الأعشاب ورق التوت البرى وهو معروف بقدرته على تقوية عضلات الرحم مما يساعد خلال عملية الولادة. كما أن تناول أوراق شاى التوت طوال فترة الحمل مع ما تحتويه من كالسيوم ومغنسيوم يساعد فى علاج التقلصات العضلية بالأرجل. كما نجد أن أعشاب التوت غنية أيضا بالحديد مما يقلل الإصابة بالإنيميا، كما أنه يهدئ أيضا من تقلصات المعدة ويخفف من الشعور بالغثيان. كما أن تناول أوراق التوت بعد الولادة يساعد فى تقليل النزيف ورجوع الرحم إلى حجمه كما أنه يزيد لبن الثدى
avatar
REHAM
مشرف
مشرف

عدد المساهمات : 243
نقاط : 708
تاريخ التسجيل : 11/12/2011
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

فائدة الأعشاب الطبيعية اثناء الحمل :: تعاليق

مُساهمة في الجمعة ديسمبر 30, 2011 8:56 pm من طرف assma_rose

مشكورة على المعلومات والموضوع القيم
معلومات مهمة جدا جدا لكل النساء
شكرررررا كتيرالك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى